Bem-Estar e Saúde Mental do Educador: Estratégias de Autocuidado

Conteúdo do curso

• Introdução ao Bem-Estar do Educador
• Identificando e Gerenciando o Estresse
• Construindo Relacionamentos Positivos
• Estabelecendo Hábitos de Vida Saudável
• Desenvolvendo Inteligência Emocional e Resiliência
• Implementando Mudanças e Avaliando o Progresso

Como funciona

Estude a apostila online e responda ao questionário gratuitamente. O certificado digital é gratuito após cumprir as etapas e os requisitos do curso.

O download da apostila em PDF é opcional e pago, quando disponível.

Para licença capacitação, progressão funcional, prova de títulos ou horas complementares, confira previamente as regras do órgão, edital ou instituição que receberá o certificado.